世界杯已然开幕，对于男性朋友们来说，四年一度的狂欢又开始了，今年的世界对于往届来说，各方面都有着诸多不同，比如之前的世界杯都在暑期举办，而今年因疫情的原因则调整至冬季。

从当日的揭幕战，到12月18日23时的决赛，2022年卡塔尔世界杯将持续29天，其中包括23个比赛日、6个休息日，在8座体育场总计进行64场比赛。

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开幕式感动后，揭幕战同样让人感动。厄瓜多尔在进球后，全队跪在一起，为了纪念九年前因为心脏病，在卡塔尔去世的厄瓜多尔国脚贝尼特斯。在厄瓜尔多历史射手榜第四位我们还是能看到贝尼特斯的名字，他为国家队出战61次打进25球，效率可以说是不错了，然而他的纪录也就停在这里，停在了2013年。

食材：牛心250克、青泡椒1个、红泡椒1个、荷兰豆1小把、蒜头3瓣、老姜5片、鸡精半小匙、味精半小匙、细盐半小匙、料酒1匙、水淀粉1小匙/p>