“这就是我们甘肃定西的宽粉，吃起来很筋道，是用纯洋芋做的，没有添加别的粉。”27岁的张明霞扎一个丸子头，袖子撸得老高，端一盘用辣椒拌好的定西土豆宽粉站在镜头前。

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　　从7月30日开始，李先生发了多条有关涿州受灾情况的短视频，也进行了直播。他说：“我希望让人在外地的涿州人看到家里现在的情况，因为现在手机信号不好，有些人还联系不到家人。”

　　参加城乡居民基本养老保险的，因为前期缴费显著低于城镇职工基本养老保险缴费，退休后领取的养老金也显著低于后者，参保后者的退休金全国平均水平接近每月3000元。/p>