高卫东说，“我就跟他说一些要注意的情况。他说我知道的，我说如果组织上问到你这个事情你怎么回答，他就回答。我说这样不行，这样回答的话你圆不过来，你应该这样这样回答。然后他讲了以后我就说这样可能不行，我就跟他讲你应该这样这样回答。大概演练过程就是这样。”

　　“‘好吃懒做’不是贬义词。”他说，家庭厨房的社会化变革是一个发展趋势，中国人平均每天待在家庭厨房里的时间是1小时43分钟，年轻人除了上班、带孩子和赡养老人外，还需要娱乐休闲和学习提升，时间非常宝贵。“这种情况下每天还要有一个多小时待在厨房里面，你不感觉非常浪费吗？所以预制菜迎合了快节奏生活的需求。”

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