必选项目为一分钟跳绳和立定跳远，一分钟跳绳满分计10分，立定跳远满分计10分；自选项目从以下四个项目中任选一项：篮球绕标志杆运球、足球绕标志杆运球、排球一分钟双手垫球、掷实心球，自选项目满分计15分。
选考项目（八选二）为：耐力跑（1000米跑<男>/800米跑<女>）、50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、篮球运球、足球运球、排球垫球。考生非球类项目最少选一个，也可以选两个；球类项目最多选一个，不能选两个，也可以不选。
国家林草局监测显示，2004年以来，我国沙化土地面积连续三个监测期持续净减少，沙化程度持续减轻，林草植被持续增加，风沙危害持续减弱，沙区生态状况稳中向好。八大沙漠、四大沙地的土壤风蚀总量较2000年下降约40%，风沙危害明显减轻，固沙能力明显增强。《互博国际体育官网》 在2022年测试方案基础上，<strong>耐力类（男子1000米/女子800米跑步）由必考项目调整为选考项目。每位考生从耐力类、力量类、跳跃类、大球类、特色类等五大类9个选考项目中至少选足三大类的4个项目参加现场测试</strong>，每个项目满分10分，共计40分。测试项目调整后，测试方法、评分标准等政策保持不变。
未来， 随着全球变暖进一步加剧，中国沙尘暴会出现怎样的长期变化？高鑫称，目前，这一问题的研究尚无准确结论，“从全球尺度来看，气候变暖不会改变沙尘暴发生的规律，但从某个小区域来看，比如气候变暖可能会导致冰川融水增加，一些沙源地的地表被固定，沙尘天气就会减少”。
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