当天早餐的主菜是盐烧青花鱼，午餐是牛排，晚餐最丰盛，有两道肉菜，两道鱼，还有3种青菜，一共7道菜，另有意大利面、荞麦面、米饭等主食。西芳照还告诉记者，晚上的一道鸡肉会用中国菜做法，并问有什么推荐的调味汁。“我用中国的老抽，日本的酱油里有一点酒精，带不进卡塔尔。我们在当地买了中国的老抽。”

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3、锅里倒入少许的水，再加入几滴油煮开。待水开之后，倒入荷兰豆焯水15秒盛出备用。/p>