不久前教育部公布的《教育部关于做好2023届全国普通高校毕业生就业创业工作的通知》明确提出“尽早安排高校升学考试，公务员和事业单位、国企等政策性岗位招考及各类职业资格考试”以及“充分发挥政策性岗位稳就业作用，稳定并适度扩大招录高校毕业生规模”。

　　对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

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