对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

　　指南列举了11类需要急诊就医的情况，包括服用退烧药后仍发烧超过38.5℃并持续超过2天；体温35℃及以下；呼吸困难或气促等。重型/危重型患者主要临床表现为呼吸频率大于30次/min，存在低氧血症，严重者出现呼吸衰竭、休克，对于这些患者，需及时转运至定点医院。

　　与此同时，监管已注意到连花清瘟等医疗药品价格上涨现象。12月6日下午，宁波市场监管局发布《关于医疗药品及用品价格行为提醒告诫书》，提醒告诫医药用品经营者：不得借疫情防控之机大幅提高医疗药品及用品的销售价格，违者最高可处500万元罚款。《中国福利彩票买世界杯当天的比赛可以买吗》　　另一方面，李成称，票务平台结束补贴也提高了消费者购买单张电影票的实际价格。“以前经常有9.9元的电影票，那是平台在做补贴，如猫眼、娱票儿、淘票票等平台，为了抢夺市场份额，甚至还有过一分钱看电影的活动。”

　　如今，疫情防控政策不断改变，我们真正成了自己健康的第一责任人，要尽量做好个人防护免受感染，如果真中招了，也不要惊慌，平常心对待。

　　“（院感标准）必须要改了，此前我们要求医护人员零感染，但目前很难做到，也不能作为强制要求。”复旦大学附属中山医院感染病科主任、全国新型冠状病毒肺炎医疗救治专家组成员胡必杰对《中国新闻周刊》说，“有感染不意味着（疫情防控）工作没做好，但因医疗机构的疫情风险更大，希望医护人员尽可能少感染、晚感染”，在未来疫情暴发高峰到来时能顶上。/p>