熬夜看世界杯，如何将伤身最小化？#世界杯#熬夜#健康科普

不能不提意大利足球标志性战术——“链式防守”。今年意甲有支升班马球队叫萨勒尼塔纳，一家小球会，却有百年历史，更对链式防守做出了开创性贡献。上个世纪40年代末，时任萨勒尼塔纳主教练吉波·维亚尼，从起初意乙一个不知名的小教头，最终成了意大利国家队的主帅，正是他创造性地在足球场上使用了“清道夫”一角。

拿下世界杯，这真的是很迷人的一件事了！《世界杯直播平台》全场比赛下来，贝林厄姆触球113次，准确传球92次，成功率高达95.8%。送出1次关键传球，8次长传7次成功，2次过人全部成功，8次地面对抗6次成功，激进8次丢失球权。这是一名19岁的小将在世界杯这样的顶级舞台的首秀，如此表现让人无可挑剔！赛后拿到了8.2的高分，仅次于打进2球的萨卡。他的中场搭档赖斯得分7.0，表现完全是2个级别。

它四年一次诚实守信，它不像你人生中那些屡次久候不至的女孩子，它忠诚不迟到不搪塞，它不打粉底不涂眼影不画眉笔洗头只洗刘海，也永远不会找出地铁堵车飞机迫降恐怖袭击这样荒谬的理由。它该来就来，不施粉黛，因为它的本身，就已经迷人得要命。我们不止一次地进行这样一轮四年的等候，但对它四年后的归来永远放心，也据此认为分离与等待从不是一件难受的事情，反而，人们的智慧与希望，都浓缩在等待之中。

范加尔的执教风格一向不拘一格。2014年世界杯荷兰队对阵哥斯达黎加队的比赛中，双方在120分钟时间内战成平局。在加时赛最后时刻，第120分50秒，范加尔用克鲁尔换下主力门将西莱森，目的只有一个：上去扑点球。范加尔这次世界杯历史上最晚的一次换人，塑造了一个扑点球之神。点球大战中，5次面对哥斯达黎加队员的罚球，克鲁尔全部扑对方向，并扑出了两球。/p>